Et voila c’est décidé, après quelques tentatives avortées, quelques hésitations, me voici décidé à partir marcher deux mois sur le camino, du Puy en Velay à Saint-Jacques de Compostelle.
Avant de partir, la logistique nécessite une certaine organisation. Partir marcher deux mois sur le camino, c’est se contenter du minimum et rien de plus, au risque d’avoir mal rapidement aux épaules et d’arrêter.
Je n’en suis pas à mon coup d’essai pour cette randonnée, c’est pour cela que je peux fièrement vous dire que j’ai bien réduit le volume de mon sac pour ces deux mois de marche en essayant d’aller vraiment à l’essentiel.
Tout d’abord, j’ai acheté un nouveau sac à dos de 40L pour remplacer celui de 70L que je trimballe partout avec moi depuis une dizaine d’années. En limitant le volume de mon sac à dos, je me limite dans la quantité de choses que je peux prendre avec moi.
S’il y avait une seule règle à retenir, c’est « n’emporter que l’essentiel, ce dont vous aurez obligatoirement besoin durant votre marche ». Si jamais je dois manquer de quelque chose je trouverai sur la route quelqu’un pour me le prêter, donner ou alors un magasin pour en acheter. En outre, cela m’obligera à demander de l’aide et c’est une bonne façon de faire des rencontres.
Lors d’une randonnée longue, encore plus qu’un voyage au long cours, cette question du superflu est essentielle puisque vous allez porter au quotidien votre sac durant plusieurs heures, chaque gramme en moins est donc important.
Pour orienter votre réflexion, posez-vous les questions suivantes :
- est-ce que j’ai une nécessité absolue de cet objet ? est ce que je vais l’utiliser au quotidien ? Si oui vous le prenez avec vous.
- est-ce que je pourrai l’acheter en route ? si oui il n’est pas nécessaire de partir avec : par exemple, les médicaments, une deuxième polaire en cas de froid, un deuxième livre…
- est-ce que je ne pourrais pas trouver un équivalent plus léger ? Là c’est surtout une question de budget. Au fur-et-à-mesure de mes randonnées, j’essaye de changer mon matériel par du plus léger mais c’est avant tout une question de coût. Par exemple j’aimerais changer ma tente de 1,6 kg par une plus légère mais le prix passerait de 100 à 330 euros. Je vais donc attendre encore.
Pour conclure, si ce n’est ni un objet que vous utiliserez au quotidien, ni un objet que vous ne trouverez pas en cours de route, alors ne le prenez pas.
Voici de façon détaillée le contenu de mon sac à dos pour les deux prochains mois. Je pars en autonomie complète et en octobre-novembre, je prévois donc des nuits fraîches. Le poids de mon sac en sera alourdi en conséquence. (certains articles ne sont pas neufs et je n’ai pas trouvé les références)
- 1 sac à dos Deuter Act lite 40+10 litres acheté au Vieux Campeur
- 1 paire de chaussures de rando X Ultra Mid Man acheté à Decathlon
- 3 paires de chaussettes de rando acheté à Decathlon
- 1 veste polaire
- 2 tee-shirts microfibre manches courtes (lavage le soir de celui utilisé en journée)
- 1 tee shirt manches longues (pour porter le soir)
- 2 pantalons/short
- 3 caleçons
- 1 paire de claquettes
- 1 sac de couchage température confort -6°C Mc Kinley Quantum acheté à Intersport (je pars en octobre-novembre et je souhaite dormir sous tente)
- 1 serviette de toilette en microfibre
- 1 popote avec un verre, une fourchette, une cuillère
- 1 mini réchaud et 1 bouteille de gaz
- 1 couteau
- 1 lampe frontale
- 1 poche à eau de 2L (généralement remplie à moitié car on trouve de l’eau régulièrement)
- 2 bâtons de marche
- 1 cape de pluie (je préfère la cape de pluie à la veste imperméable car elle permet à la fois de me protéger moi et mon sac à dos tout en laissant de l’air passer pour limiter la transpiration)
- 1 paire de lunettes de soleil
- 1 tente une place Ferino T-Lite 1 acheté à Decathlon
- 1 matelas de sol gonflable Forclaz Air acheté à Decathlon
- 1 sac en toile faisant office de trousse de toilette contenant : 1 savon, une brosse à dent, du dentifrice, du fil dentaire, un déo, 4 pansements, 4 smecta, 4 sérums physiologique, 3 paquets de mouchoirs, 6 épingles à linge, 1 petit nécessaire de couture
- 1 couverture de survie
- 1 livre (que j’échangerai en cours de route lorsque je l’aurai terminé)
- 1 guide Lonely Planet - Chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle (France et Espagne)
- 1 petit dictionnaire d’espagnol
- 1 appareil photo
- 1 GoPro
- 1 téléphone portable
Pour un total de 12 kgs avec un litre d’eau.
Avez-vous déjà marché durant plusieurs semaines ? Que pensez-vous du contenu de mon sac à dos ?
La gopro inutile 🙂 ainsi que le dico ; la trousse à pharmacie un peu pauvre ; manque la couverture de survie et le sifflet ; des grosses epingles de sureté plutôt que des epingles a linge ;
Sans doute encore quelques hésitations : pour qui fais tu le chemin (toi ou les autres), as tu quelque chose à prouver ?
Plutôt que de conseiller les autres (dans cet article), commence par vivre ton expérience et ensuite peut etre pourras tu, en toute humilité accompagner d’autres dans le conseil . Les livres sur Compostelle sont pléthores, inutile de répéter et répéter ……
Peut etre que le chelin t’aidera à trouver le silence. Le bruit n’a pas de sens.
Inutile sauf si j’ai prévu de m’en servir 😉 si dans deux mois au terme de cette marche je ne l’aurais pas sortie du sac alors là oui elle aura été inutile. Je dirais plutôt qu’elle n’est pas essentielle pour marcher mais j’ai jugé utile de la prendre.
La trousse à pharmacie, je sais d’expérience qu’il y a peu de chances que j’utilise autre chose et que le cas échéant je trouverais bien quelqu’un pour me dépanner ou une pharmacie pour acheter.
Le chemin je le fais avant tout pour moi mais j’aime bien partager ce que je vis, cela me permet de planifier quelques rencontres sur la route (même si j’en ferais d’autres sur le chemin mais on ne fait jamais trop de rencontres)
Et cet article n’est que le reflet de ma propre expérience de randonneur, je n’ai pas de prétention de rivaliser avec un quelconque livre qui existerait déjà sur le sujet.
Et j’espère effectivement trouver un peu de silence durant ces 2 mois de marche, j’aime beaucoup ta dernière phrase.
Bonjour Guillaume ! Je suis tombée un peu par hasard sur cet article et j’ai pu ainsi découvrir ton blog très sympa 🙂 Petite question pour ce type de rando, quelle tente utilises tu ?
Merci ! J’utilise une tente une place de chez Décathlon http://tente.quechua.com/fr/tente/r-17,a-35,tente-t2-ultralight-pro.html#caracteristiques mais elle pèse quand même 1,5 kg. Mon prochain achat pour ma prochaine rando sera une nouvelle tente plus légère (mais donc plus chère) est ce que tu as prévu de partir marcher toi aussi ?
Merci pour cette réponse précise. Oui je compte également partir en rando en autonomie mais je suis une totale novice ! Je vais donc suivre ton trip avec grand intérêt 🙂
Pour un premier départ en autonomie je te conseille de partir aux beaux jours, tu pourras t’alléger et ce sera plus facile
la trousse de pharmacie réduite, c’est OK mais si tu as des compeed ou autre pansement, cela te permet de dépanner qqun ! si personne n’a rien pris qui puisse dépanner les autres… dans le même ordre d’idée, un peu plus d’eau ,pourquoi pas?
essentiel pour moi : des boules quiès
je prendrais aussi un bol en plastique pour une soupe chaude, impossible de boire dans un bol métal
et même pour une faible femme, 12 kg c’est facile, donc pas d’inquiétude.
bonne route
oui j’ai oublié de mettre les compeed que j’aurais avec moi et quelques pansements pour dépanner effectivement.
L’eau j’adapterais en fonction des étapes
Les boules quiès je n’arrive pas à dormir avec, cela me dérange. Mais comme de toute façon je ne souhaite pas dormir trop souvent en gîte, je n’aurais pas de problème.
un carnet de voyage peut être ? bonne route
« une fois arrivé au sommet de la montagne, ne t’arretes pas …continue ….proverbe tibétain
Ce blog fera office de carnet de voyage. Et pèsera moins lourd 🙂
J ai fait plusieurs chemins de Compostelle , LE PUY , VEZELAY , ARLES , je comptais faire le chemin de TOURS cette année mais bloqué par une sciatique , peu etre l année prochaine , je vois que tu as bien préparé ton départ et chapeau : en autonomie complète , je n aurais pas eu ce courage , j ai toujours choisis Gites , Refuges , parfois chambres d hotes ou Hôtels , mais toujours seul et seul on fait plus de rencontres , c est vrai chaque fois c est une expérience différente et on en revient différent , alors bon courage et encore une fois BUON CAMINO
Bientôt je fais la gr65 de Figeac à st Jean pied de port..Equipée d’un mini réchaud j’aimerais avoir les endroits où me procurer des bonbonnes depuis Figeac jusqu’à st jean pied de port. Pouvez vous m’aider svp
Bonjour,
je suis désolé de ne pas savoir répondre à votre question. Cela fait 3 ans que j’étais sur les chemins de Saint-jacques et je n’ai pas eu à acheter une bonbonne de gaz durant ma marche. Je vous souhaite une bonne découverte des chemins de Saint-Jacques 🙂